As São Silvestres - Olivais e Amadora

No final de dezembro, aparecem as corridas de São Silvestre. Como não gosto de muita confusão, não participei na São Silvestre de Lisboa, preferi antes as dos Olivais e Amadora.

Este é o relato dessas provas. 

 

Isa, Vitor, João Lima, João Branco e Eberhard

 

São Silvestre dos Olivais - 30.12.2014

 

 

 

Este ano a prova teve só 9 km, não gostei dessa situação, mas não era isso que ia estragar esta São Silvestre.

A estratégia passava por fazer a prova sem puxar muito, eu e a Isa queríamos tentar fazer uma boa marca no dia seguinte, na Amadora.

 

Antes da prova, todos bastantes animados.
 

Mais uma vez, houve alterações no percurso, mas a prova continuou a ter várias subidas "engraçadas".

A prova foi feita a quatro, eu, a Isa, o João Lima e o João Branco. Começámos  a um ritmo calmo, a conversar e a disfrutar do excelente ambiente da corrida.

Mas a verdade é que, pouco a pouco, nos fomos libertando e aumentando um pouco o ritmo, estávamos todos muito bem.

Podemos dizer que a maior dificuldade foi cerca dos 6 km, a subida da Av. Marechal Gomes da Costa, mas até aí nos safámos muito bem, a temperatura fresca ajudou.

 

 

João Branco, João Lima, Isa e eu

Depois dessa subida complicada, a prova estava quase no fim, foi só correr mais 1 km e cortar a meta com 53 minutos. Um bom "treino" para a Amadora.
Gostei do percurso, gostei da companhia, para o ano há mais.

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Isaac, João Lima, Eberhard, eu e a Isa

 

São Silvestre da Amadora - 31.12.2014



Esteve um frio do caraças!
 

Toca a aquecer:)
  

A prova dos Olivais tinha corrido muito bem, como estaríamos na Amadora? Iria a Isa bater o seu recorde aos 10 km, conseguido na edição de 2013?Se estivéssemos bem fisicamente, o apoio do publico daria o empurrão necessário para fazermos um grande tempo.
Encontrámos o João Cravo na partida, começámos a prova na sua companhia.
Durante o 1 km, o João Lima e o João Cravo ganharam algumas dezenas de metros, eu e a Isa estávamos ainda a avaliar a nossa forma física. As dores de canelas da Isa, aparentemente não estavam presentes, boa noticia!
O percurso é como nós gostamos, subidas, descidas, curvas, zonas planas, tudo muito bem misturado.
Eu e a Isa, íamos agora a bom ritmo, apesar das subidas que estávamos a encontrar.
O público é simplesmente espectacular, muita gente a apoiar os atletas, crianças a pedir hi5, uma verdadeira festa!
Já não se via o João Cravo, mas ainda dava para ver o João Lima, estava a ter uma grande prestação.
Depois do abastecimento, aconteceu uma coisa que deitou a Isa abaixo, tinha um dos atacadores desapertados. Que grande azar!!!
Parámos, ela atou o atacador e continuámos, ainda havia margem para se tentar bater o recorde dela.
Nesta altura, era tudo a subir, o João Lima ia olhando para trás para ver se tínhamos recuperado, acabou por ajudar muito o nosso ritmo.
Acabada a subida, agora era sempre a descer, sabíamos que agora havia que dar tudo por tudo.
Nunca é demais referir o apoio do público, dão uma força incrível aos atletas, é o melhor público que eu conheço! Com este apoio, só apetece correr mais e mais.
E era isso que eu e a Isa estávamos a fazer, íamos abaixo dos 5min/km, foi assim durante 4 km. Brutal!
Nos últimos km, fiz muitas contas de cabeça, essas contas davam sempre recorde. Fui avisando a Isa de que era possível bater a sua marca. Ela portou-se muito bem e de vez em quando, vinha para a frente a mostrar que estava bem. Ai é? Então vamos lá arrebentar com esse recorde!
Chegamos ao km 9 com mais de 6 minutos de margem, era dia de recorde. E foi, cortámos a meta com 53.59. Novo recorde da minha Isa!!!
A Isa tirou quase 1 minuto ao anterior recorde. Espectáculo!!!

De mão dada com a minha Campeã

  

Ela feliz e eu todo roto:)

Parabéns ao João Cravo, também ele bateu o seu recorde.
O João lima chegou logo a seguir a nós, não bateu a sua melhor marca, mas está em grande forma e fez um grande tempo. Parabéns também para ele.

A São Silvestre da Amadora é imperdível!
Tem um percurso difícil e diversificado, mas tem sobretudo, um publico fantástico que leva os atletas ao colo. Para continuar a participar, sem dúvida!

Parabéns à minha Isa, mostrou toda a garra que a caracteriza. Posso ter dado alguma ajuda, mas ela teve pernas e pulmões para fazer esta marca.

É muito bom, acabar o ano a correr com a namorada e amigos.
Que seja sempre assim!



Foto: Nuno Sentieiro Marques
Nuno, João Lima, João Cravo, eu e a Isa
Tudo gente feliz!
 

E agora, venham as aventuras de 2015!

Desejo muitas e boas aventuras a todos vocês!