terça-feira, 13 de novembro de 2012

Corre Jamor 2012

 
Gosto de correr no Jamor.
Participei pela primeira vez no ano passado e desde logo decidi que não seria a última.
Trata-se de uma corrida de 9 km que mais parece um trail. Um mini trail. Sempre que tiver oportunidade de participar em corridas deste tipo não vou faltar.

Quando saí de casa não chovia, mas ao chegar ao Jamor a situação altera-se. Começa a chover forte o  suficiente para ter de  ficar no carro a ler o jornal até às 10 h. Nessa altura consigo sair para o aquecimento e tirar algumas fotografias. Comprei um cinto com uma pequena bolsa que me permite transportar o telemóvel durante as corridas, logo fica mais fácil ter fotografias aqui para o blogue.
Na 5ª feira fiz um treino de rampas, por isso não sabia como o corpo ía reagir durante a corrida e ainda por cima uma corrida com muitas subidas.
Os primeiros dois quilómetros (mais ou menos) são planos, a partir daí é que se começa a subir e a correr na mata. Para surpresa minha, aguentei bem o desnível do terreno e nunca parei durante a corrida. Tive foi que ter muito cuidado com o terreno em algumas partes do percurso, pois devido à chuva estava muito escorregadio. Devo dizer que a organizacão esteve muito bem a avisar os atletas nessas alturas.
Estive quase a parar para tirar uma fotografia quando passámos perto da marginal, a paisagem era magnífica. Se a distância fosse maior, provalvelmente tinha parado.
A parte final foi sempre a descer para acabar na pista de tartan do estádio. Terminei com um tempo de 50:23m o que dá uma média de 5:40 km. Nada mau.
Acabou por ser um bom treino para as corridas que se aproximam.
No final conheci o Pedro e a Carla e conversámos um pouco.

Não posso facilitar nos treinos durante a semana, senão vai ser complicado cumprir o objectivo para a meia do dia 9 de Dezembro. Ainda tenho um treino de séries  e um treino longo previstos para esta semana. Não posso deixar de os fazer.
 
Aqui ficam as fotos da corrida.

Um bom resto de semana para todos.

8 comentários:

  1. É na realidade uma prova muito bonita.
    Parabéns pela prestação.

    Um abraço

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Obrigado João.
      Correu melhor do que eu pensava.

      Eliminar
  2. Nada mau mesmo.

    Gostava de ter ido a esta prova e aos Casaínhos também, mas já estava inscrita para a outra.
    Tantos fins-de-semana e têm de colocar tantas provas no mesmo dia...

    Força para os restantes treinos desta semana!

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Obrigado Isa.
      É verdade isso das provas no mesmo dia. Também gostava de ter participado nos Casaínhos, foi pena.

      Eliminar
  3. Foi uma prova bem agradável. É para repetir...
    Para a próxima falamos um pouco mais.

    Um abraço. ;)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Prova muito boa, sem dúvida.

      Até uma próxima.

      Eliminar
  4. Parece-me que foi uma boa prova! Andas mais inspirado. ;)
    E eu que nunca fui correr para o Jamor... Dia 25 tens um trail na Arrábida, mas como é tão perto do dia da Meia não sei se é uma boa opção.

    Bons treinos!

    Beijinhos

    ResponderEliminar
  5. Aconselho sem dúvida nenhuma, correr no Jamor.
    Estou ainda a pensar se vou a esse Trail. Vamos ver.

    Bjs

    ResponderEliminar