1ª Etapa - S.Silvestre de Lisboa

Já tinha lido em blogues alguns atletas a dizerem que iam correr três São Silvestre em dias seguidos. Achei que isso era de loucos, mas os dias foram passando e acabei por mudar de ideias. Lisboa, Olivais e Amadora contem comigo.
É um grande desafio que eu quero ganhar.
Ontem concluí a 1ª etapa participando na São Silvestre de Lisboa.
Muita gente a correr pela baixa de Lisboa, um percurso por demais conhecido.

E gente que não costuma participar em eventos desta natureza. Pessoas a mudar de direção sem cuidado nenhum e a deixar as garrafas de água no meio da estrada para quem vier a seguir se estatelar no chão.

Uma vez que ía correr em três dias seguidos, a ideia era correr nas calmas e eventualmente fazer 55 minutos.
Deixei-me ir a um ritmo de 5:30/km e estava a sentir-me bem. Nos últimos dois dias tinha descansado da corrida.
A certa altura encontro o João Lima e vou com ele até ao Saldanha. Foi sempre a subir a um ritmo confortável. Ainda tinha mais duas S.Silvestre para fazer!!!
A partir dali era sempre a descer até aos Restauradores e decidi aumentar um pouco o ritmo. Despedi-me do João e aí fui eu em bom ritmo até lá baixo.
Consegui fazer os dois últimos km a cerca de 4:30/km. Espero não pagar a fatura nas próximas corridas. A dos Olivais é daqui a poucas horas.
Acabei com o tempo de  54:52, uma marca dentro do previsto.

Já só já faltam duas S.Silvestre para este meu desafio. Vamos lá ver como me safo.

Até amanhã.