domingo, 29 de dezembro de 2013

1º Trail do Cabo Espichel


Tinha grandes espectativas para esta prova, tendo em conta a sua localização, de certeza que seria uma prova bem bonita.
Fiz a viagem na companhia da Rute (amiga e colega de equipa nos "4 ao km"), foi bastante agradável, tirando os pequenos enganos no trajecto. Que é que foi? Não tenho (nem quero) GPS!

Lá chegados, levantámos os dorsais e fui beber um café na sede do GDU Azoia. Sem café não é a mesma coisa.
Junto com o dorsal vinha...uma pen??? Não conhecia aquilo, parecia uma pen presa a um elástico, afinal parece que era o sistema de controle durante a prova. A ideia era colocar num dedo e em determinadas alturas do percurso, introduzir num pequeno aparelho que faria a sua leitura.

Como sempre em trilhos, a ideia era correr o máximo possível, desfrutar da paisagem e tirar muitas fotos.


Não larguei o telemóvel, vou escrever pouco e mostrar muitas fotos. Escolhi uma foto para cada altura do percurso, depois no final podem ver todas as que tirei, e foram muitas.






































Como puderam ver, foi uma prova muito bonita e não muito difícil, deu para correr durante grande parte do percurso.
O tal controle de que falei no inicio, funcionou perfeitamente, era só chegar, colocar o chip no aparelho e esperar pelo acender da luz. Os abastecimentos foram muito bons, com fruta e um bolo que era uma maravilha. No final também deu para tomar um banho.
A minha prova correu bem, com a particularidade de ter corrido sozinho entre os 15 e os 20 km. Só a partir dos 23 km é que comecei a ter ameaça de cãibras. Abrandei e sempre que senti maior impressão, andei. Claro que nesta fase, tirei poucas fotos, só me lembrava das cãibras no final da maratona em outubro. A provar o bom ambiente que se vive neste tipo de provas, um experiente atleta que se apercebeu das minhas dificuldades, logo se prontificou a partilhar comigo uma garrafa de isotónico e a dar-me conselhos para o futuro. Consegui aguentar até ao final, desta vez a coisa ficou-se pelas ameaças. Acabei com o tempo de 4h03m.


Para primeira edição, a organização da prova esteve muito bem. É uma prova a repetir em 2014.

Podem ver todas as fotos aqui.

Quero agradecer a companhia da Rute durante a viagem, nem se deu pelo tempo passar.

A seguir vem as São Silvestres, dos Olivais e da Amadora.
A São Silvestre dos Olivais vai ser especial, vou estrear-me como atleta da equipa "4 ao km".

Como só devo aparecer por aqui para o ano, quero desejar a todos

UM FELIZ ANO DE 2014!

14 comentários:

  1. Bonita reportagem da tua última prova como individual! :)
    Força para as São Silvestres, que nos vamos encontrar!

    Um abraço

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    1. Obrigado João.
      Agora é sempre 4 ao km :)

      Abraço

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  2. Hmmm, muitas fotos e pouco texto, não pode ser!!!! :P Ao menos a paisagem era bonita, fiquei com inveja dessas arribas... :(
    Tens de ver isso das cãibras, para fazer prevenção. Não deve ser agradável ir sozinho num trail mais longo e acontecer uma dessas! Mas foi um grande tempo, sim senhor. :)

    Um bom ano de 2014 também para ti.

    Beijinhos

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    1. Salvo pelas fotos :)
      Bem podes ficar com inveja, a zona das arribas foi espectacular ;)
      Sim, estou atento à questão das cãibras.

      Beijinhos

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  3. Parabéns que a prova não era assim tão fácil... Só quem lá esteve é que sabe, as subidas que tivemos que fazer. Um abraço e até aos Olivais!

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    1. Obrigado Sílvio.
      Teve as suas dificuldades, sim senhor!

      Abraço

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  4. Grande Vitor....bela reportagem, com fotos destas não é necessário dizer muito mais. Que 2014 traga muitas aventuras destas e maiores, e que nos cruzemos em algumas delas.
    Abraço

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    1. Obrigado Carlos.
      As fotos salvam sempre o relato :)
      Vamos encontrar-nos de certeza!

      Abraço

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  5. Belas fotos! Dá para perceber que foi uma prova num dia lindíssimo e com um enquadramento fantástico! É disto que eu gosto!
    Bom ano Victor! E espero, em 2014, encontrar-te num trilho!

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    1. Obrigado Anabela.
      É disto que nós gostamos :)
      Feliz ano de 2014, a gente encontra-se por aí.

      Beijinhos

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  6. Mais uma bela aventura.
    E para 30 km em trilhos fizeste um excelente tempo. És um grande atleta e um orgulho :)
    Beijos grandes e até logo.

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    1. Obrigado Isa.
      És a minha atleta favorita!
      Logo na Amadora, vamos correr juntos e fazer um bom tempo.

      Beijos grandes

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  7. Parabéns pela excelente prova.

    P.S: - Ai as caimbras, essas malditas. Bem sei o que isso é. No final da Meia Maratona dos descobrimentos, levei 15 minutos para vestir umas calças para não arrefecer.

    Abraço.

    Fernando Varela

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    1. Obrigado Fernando.
      Ando a tomar magnésio e a fazer muitos alongamentos, vamos lá ver se as cãibras desaparecem de vez.

      Abraço

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