A primeira vez que fui a São João das Lampas foi em Maio, quando participei no 1º Trilho das Lampas. Gostei tanto que logo disse que voltaria para a Meia Maratona local.
E foi ontem o dia da 37ª Meia Maratona de São João das Lampas.
A expectativa era grande, só tinha ouvido dizer maravilhas da organização. Também tinha ouvido falar em como era uma prova dura, devido às suas muitas subidas. Como estou a um mês da estreia na Maratona, achei que esta prova acabaria por ser um grande treino.
Ao chegar ao local para levantar o dorsal, logo dou conta que a Vila estava em festa. Muita música e uma feira instalada no largo. Depois de falar com alguns amigos da corrida, faço o aquecimento e estou pronto para a estreia na MMSJL.
As subidas de que tinha ouvido falar, estiveram realmente presentes.
Eu ontem estava bem e estas subidas não me custaram muito a fazer, os treinos e provas que tenho feito em trilhos também devem ter ajudado. Gosto deste tipo de percursos variados, subidas e descidas não muito acentuadas e também não muito longas.
A minha ideia era ir nas calmas durante os primeiros 13 km, mas como me estava a sentir muito bem, deixei-me ir que depois logo se via. Nas descidas aproveitei para ir a um bom ritmo, é claro que nas subidas a história era outra. Mas passados os tais 13 km, para meu espanto, ainda estava em condições razoáveis. E quando me sinto bem, consigo tirar mais fotos.
Nesta altura o percurso era mais plano e consegui manter o ritmo de 5:30/km. Nestas fotos podemos ver os populares a incentivar os atletas. As pessoas estavam contentes com a nossa participação na Meia Maratona da sua terra. Os atletas gostam sempre desta atenção.
Aqui nesta foto, podemos ver a grande Analice Silva à minha frente. É uma atleta muito conhecida, recebe sempre (e muito justamente) grande incentivo por parte dos populares. Acabei por ficar uns lugares à sua frente, deve ter feito um treino de séries na parte da manhã. Só assim se compreende ter ficado à frente dela.
Estava calor e a organização arranjou maneira de haver ao longo do percurso, vários chuveiros para o pessoal se refrescar. Foi prático, engraçado, e acima de tudo muito útil. Souberam mesmo bem aquelas molhas que se apanharam.
Apenas aos 18 km comecei a sentir alguma fadiga, mas não era a 3 km da meta que ia baixar o ritmo de forma drástica. Apanhei 5 atletas que iam a bom ritmo e a falar como se não estivessem a fazer uma prova. Dei o máximo para não os largar e consegui.
Cortei a meta com o tempo oficial de 1:57:08 e muito contente com o meu desempenho.
Estava curioso em relação ao meu actual momento de forma e depois de uma prova com alguma dureza, sinto que estou numa forma aceitável. Pelo menos na Meia Maratona, que dia 6 de Outubro as dificuldades serão outras.
Uma palavra final para a organização. Foi a minha estreia, gostei bastante e quero voltar. Isto diz muito sobre o que eu penso desta prova. Encontrei o Fernando Andrade no final da prova e elogiei bastante a organização.
Numa altura de dificuldades, é com certeza difícil manter o preço de 7 euros numa Meia Maratona, mesmo assim ainda houve direito a t-shirt técnica, um gelado, melancia, batata frita, bolos secos, águas e uma pequena placa de madeira alusiva à prova. Só com muito amor e dedicação à corrida se conseguem realizações destas.
Para 2014 quero participar novamente nos Trilhos e na Meia Maratona de S. João das Lampas.
Segue-se a Corrida do Tejo no próximo domingo, cá estarei para o relato.
Boa semana para todos!
Que belo relato, adorei as fotos, o dia deve ter sido muito quente mesmo, mas o céu estava lindo demais, o terreno me pareceu bem difícil também, parabéns pela prova, bons treinos e boa semana, Beijos
ResponderEliminarJu
Obrigado Ju.
EliminarFoi uma grande prova, um pouco dura mas também muito bonita. Realmente o dia estava com uma luz espetacular.
Boa semana para você e força aí nos treinos.
Beijos
Um grande prova a demonstrar o excelente momento de forma!
ResponderEliminarParabéns!
Obrigado Jorge Branco.
EliminarCorreu melhor do que eu esperava.
Abraço.
Grande estreia, Vítor! Um tempos destes nesta Meia, é sinal do excelente momento que estás a atravessar.
ResponderEliminarNum treino disseste que gostavas de baixar das 5 na Maratona. Pois tens todas as condições para isso!
Um abraço e boa continuação
Obrigado João.
EliminarVai depender de como estarei naquele dia, mas estou confiante que consigo fazer abaixo das 5 horas.
Abraço.
Bom tempo! É sinal que a preparação está a ser bem feita! Um abraço e até Domingo!
ResponderEliminarObrigado Sílvio.
EliminarAté agora está tudo a correr bem.
Abraço e até domingo.
Grande Vitor...a prova que tás bem. Não tenho dúvidas que a Maratona será feita com distinção.
ResponderEliminarAquele abraço e boa semana
Obrigado Carlos.
EliminarEstou a fazer o melhor que posso, vamos ver se chega.
Abraço e boa semana.
Muito bom tempo, tendo em conta as subidas. Para o ano tentarei ir.
ResponderEliminarAbraço e boa recuperação.
Obrigado José.
EliminarAparece que a prova merece.
Abraço e bons treinos.
Grande prova Vítor. Fomos quase todo o percurso relativamente perto um do outro. Passaste por mim no abastecimento dos 15km e já não te consegui apanhar. Estiveste muito bem. Continuação de boa preparação para o grande dia 6.
ResponderEliminarAbraço e até domingo na Corrida do Tejo.
Obrigado Tiago.
EliminarFiquei surpreendido de ter ficado à tua frente, andas sempre num ritmo muito forte para mim.
Abraço e até domingo.
Grande prova!!
ResponderEliminarSó prova que estás em grande forma para dia 6!!
Continuação de bons treinos!
Beijinhos e até Domingo!
Obrigado Marta.
EliminarJá falta pouco para o teu grande dia!
Beijinhos e até domingo.
Fizeste uma excelente prova! Estás de parabéns. Tendo em conta a dificuldade do percurso não é qualquer um que faz menos de 2h.
ResponderEliminarTambém adorei a prova e toda a organização e o apoio que sentimos ao longo de todo o percurso. É isso que faz com que queiramos voltar.
Beijinhos e até domingo!
p.s. Tiraste imensas fotos! Eu só tirei no inicio e depois já não tinha forças para tirar o tlm da bolsa hehehe :)
Será que foi dos géis que testei? :)
EliminarPensei ter mais dificuldades.
Esta prova já está no calendário que ainda não existe :)
Podes usar as minhas fotos sempre que quiseres, do blogue ou do Google+.
Beijinhos e até domingo.
Excelente, sim senhora! Bom tempo tendo em conta que é uma Meia que, segundo dizem, não é nada fácil. Motivo pelo qual não me inscrevi... Neste mês de Setembro só posso fazer provas "para meninos"!!
ResponderEliminarBeijinhos e continuação de bons treinos!
Obrigado Anabela.
EliminarIa mentalizado para as dificuldades de que todos falavam, mas afinal fui surpreendido pela positiva.
Beijinhos e boa semana.
Olá Vitor. Gostei do relato e de saber que te sentiste bem, e ainda por cima numa prova durinha. Parabéns!
ResponderEliminarEsses chuveiros, apesar de não ter estado assim tanto calor, foram bem pensados e devem ter dado jeito!:)
Continuação de bons treinos. Beijinhos
Obrigado Rute.
EliminarEstava à espera de maiores dificuldades, foram os treinos e as provas de trilhos a fazer efeito;)
Se no Almonda houvesse daqueles chuveiros...:)
Beijinhos e boa semana.
Parabéns Vitor , belas fotos ,e grande prova !
ResponderEliminar...tens razão , a organização é excelente e merece bem elogios !
...agora boa continuação dos treinos para a Maratona :D
...tudo a "correr" pelo melhor , muita força...
abrç
Artur B
Obrigado Artur.
EliminarGostei bastante da prova, é para continuar a participar.
1h30 ????!!!! Dass!!! Tempo fabuloso!!!
Mais um pouco e estás no Top 10.
Abraço e bons treinos.
Parabéns Vitor por mais uma grande prova. Também eu estive inscrito na MMSJL mas compromissos profissionais não me permitiram estar presente.
ResponderEliminarPara a semana também vou à corrida do Tejo, pode ser que nos encontremos por lá.
Abraços
Marcelo
Obrigado Marcelo.
EliminarA MMSJL é uma grande prova, quero continuar a participar.
No domingo vou estar atento, mas é muita gente e vai ser complicado.
Abraço.